スッポンの効能・効果スッポンの陰茎増大効果

スッポンは日本や中国では、古くから食されていたようである。日本の場合、縄文時代中期の貝塚や弥生時代の貝塚などから発掘されている。


滋養強壮の食材とされているが、肉には水分が多い。蛋白質、脂質が少なくカロリーは低い。ビタミンA、ビタミンB1は多い。

甲羅を乾燥させたものを土鼈甲（どべっこう）といい粉末にして精力剤とされるほか、市販の栄養ドリンクや健康食品の原材料に用いられることも多い。

スッポン食に関係する諺（ことわざ）として、「鼈人を食わんとして却って人に食わる」がある。

成分的にはアルギニンや亜鉛をはじめとした精力関連成分が含まれていることがわかっており、ほかに必須アミノ酸やビタミンA・ビタミンBなどによる造血作用も高いと言われています。

効用期待としては、

・滋養強壮効果
・若々しい肌を保つ効果
・血液をサラサラにする効果
・貧血を予防する効果
・骨や歯を丈夫にする効果

など健康や美容に対する様々な効果が期待されています。

スッポンには必須アミノ酸、コラーゲン、リノール酸、ビタミンB群（ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸、パントテン酸）、カルシウム、鉄などが豊富に含まれています。

スッポンは動物でありながら、植物油に多く含まれる必須脂肪酸のリノール酸を豊富に含んでいます。リノール酸には血中コレステロール値や血圧を下げ、動脈硬化や心筋梗塞、高血圧、心臓病、神経痛を予防する効果が期待されています。病み上がりや精力減退、貧血、月経不順などに効果的に働きかけるといわれています。


このように高い栄養価がある点で、日常代謝力を上げ加齢による性欲減退などを防ぐ上で精力剤としても非常に有名です。

元々が食材として利用されており、基本的には安全な成分で作られているスッポン末などの漢方ですが、含まれている成分にアレルギーがあるという方は、何か異常が引き起こされる可能性があります。